vanuit ontspanning je dagelijkse bezigheden aankunnen
je relatie met de ander verdiepen
je relatie en het contact met je kinderen en/of ouders verbeteren
minder vol lopen en lichter met het leven omgaan
je werk doen vanuit je hart en ziel
voor je eigen mening opkomen en leren conflicten uit te praten
ongezonde oude patronen loslaten
het leren ontdekken en aanvaarden van zowel lichte als donkere kanten in jezelf
meer balans tussen gevoel (intuïtie) en verstand
weer meer verbondenheid voelen met jezelf en anderen
Hoop je in de omgang met je kinderen op:
plezierig en ontspannen contact
dat je je kind waardeert om wie het is en niet om wat het kan
inzicht in wat er in je kind omgaat en in jullie onderlinge relatie
herkenning van wat je kinderen je (in)direct willen vertellen
de gave je (hooggevoelige) kind het gevoel te geven dat hij/zij helemaal oké is
de wijsheid de gevoelens en de mening van je kinderen serieus te nemen
Ervaar je:
lichamelijk ongemak en onvrede met jezelf
problemen met jezelf, in je relatie, op je werk of vriendenkring
een gevangen en opgesloten gevoel in jezelf
een negatief zelfbeeld, faalangst en zelfkritiek
veel piekergedrag
moeite met je (hoog)gevoeligheid
een terugkerend gespannen, overprikkeld,en druk gevoel in je lijf
een gevoel van de weg kwijt zijn
angst om voor jezelf op te komen of vaak een gekwetst of afgewezen gevoel
een regelmatig terugkerend gevoel van somberheid en lusteloosheid
vaak angstgevoelens, paniek of een gestrest gevoel
moeite om een ingrijpende gebeurtenis in je leven te verwerken (een verlies, geboorte van een kind met handicaps, ongewilde kinderloosheid)
moeilijkheden met de opvoeding van je kinderen of hebben zij problemen (gedrag/met vrienden of school)
problemen met ouder worden of ouder zijn
Dan is het moment daar om je af te vragen of je hulp van buitenaf nodig hebt. Als je nog preciezer wilt weten met welke klachten je kunt aanmelden bij een psycholoog, klik dan hier.
